第一週 | 1 | 03/10大腦當家一 | 了解大腦的運作有助了解自己、原諒自己、改變自己,同理別人、原諒別人,進而得到寬恕、勇氣和智慧,讓自己成為自己想成為的人。如同洪蘭教授說 :「大腦的運作規則竟是處事原則」。大腦才是人的主宰啊!來認識我們的大腦吧! |
第二週 | 2 | 03/17大腦當家二 | 記憶包含四個步驟:登錄、儲存、提取、遺忘。複習的次數越多,記得越好。每隔一次重複一次是把暫時記憶轉到永久性記憶的一個重要條件。分開時間的重複比一次全部重複完的效果好多了。(就是說不要連續重複十遍某個單字,而是每隔某段固定時間重複一次,把生字分散背比集中背的效果好。)這堂課教你如何記憶。 |
第三週 | 3 | 03/24顧問會議 | 預譜邀請專業入士進行專題分享,增加學員學習範籌與層面 |
第四週 | 4 | 03/31基因對我們的影響 | 『桃莉』羊的複製震驚了全世界,接著人類器官的複製、人類卵子細胞核與細胞質的分離改造技術的成功,更將人類的未來推向『宛如科幻』的世界。生物科技將主導科學的發展方向,也將是人類未來的希望。我不是一個科學家、也不是一個學者,只是一個從事社會工作的實務者,我很想知道基因(GENE)在我們從事社會工作中到底扮演著什麼角色?你呢? |
第五週 | 5 | 04/07100歲的人生戰略 | 長壽是你的願望嗎?人類壽命每十年增加兩歲。醫療技術的進步,公衛知識的提升,還有各大科技公司的投入,都助長生命延長的趨勢。如果你可以活到100歲,你知道你會遇到什麼事嗎? |
第六週 | 6 | 04/14為什麼人喜歡聽八卦 | 人們喜歡聽八卦的心理和社會因素。例如八卦可以滿足人們的好奇心和對新信息的渴望,並在情感上提供快感和解壓。還有些什麼因素呢? |
第七週 | 7 | 04/21有毒關係 | 愛逐漸流失,有毒關係在不知不覺中開始。有毒關係一旦形成,便逐漸具有破壞性及自動不斷強化。只向外的主導者、只向內的犧牲者、正當化有毒關係的共犯協力者,主導者具有、掌握某種權力關係、而犧牲者處於封閉情況下,更為弱勢,無法抵抗、無法脫離。你是否也曾陷在裡面? |
第八週 | 8 | 04/28心流(開放公共參與) | 當人們在從事為其他人稱頌的事務時,都進入了另一種現實,一種有別於日常活動的精神狀態,在這種狀態中,時間感、存在感皆彷彿暫時消失了,人們專注並從獲得喜悅與滿足感,如同進入了一種「自動運轉」的模式中;這種體驗像是自動流發而來,故稱之「心流」。你有多少這種經驗? |
第九週 | 9 | 05/05九大工作謊言 | 這一堂課揭示了一些在工作中常見的錯誤信念,這些信念可能會限制個人的職業發展和績效提升。首先錯誤的觀念是:工作必須是有趣的。天哪!這是一個多麼可怕的錯誤,很多人誤以為工作一定要讓自己快樂,事實上,你工作了一輩子,你有因為工作快樂嗎?到底還有那些工作的謊言呢? |
第十週 | 10 | 05/12好人總是自以為是 | 人性不僅是講道德(正義/公道/公平/道德),同時也愛說教、愛批評、愛論斷,著迷於正義,最後必然變得自以為是。政治與宗教如何將我們四分五裂,這裡沒有對錯,但他們都很固執。 |
第十一週 | 11 | 05/19人性心理實驗室一 | 人性是什麼?可以測量嗎?這裡羅列了心理學家如何檢驗及發現的人性。看過之後,一定讓你很驚嚇! |
第十二週 | 12 | 5/25(日)公共參與日:雙和健走 | |
第十三週 | 13 | 05/26回嘴-做人要厚道回嗆要夠辣 | 人性有善有惡,有人傾向性惡,有人傾向性善。有人天生善良,有人尖酸刻薄。當你遇到不講理的人,你是忍氣吞聲?還是想要用力回嘴,但卻不會呢?這堂課教你如何應對。 |
第十四週 | 14 | 06/02不是搞不定人是搞不懂人性 | 抬槓是一時爽,還是一直爽?最高明的獵人,往往是以獵物的形式出現。顛倒看人性,逆向看人生。成功有各自的理由,但失敗的原因通常是不懂人性。知己知彼,把握關係的主動權才能站穩在人際之間。 |
第十五週 | 15 | 06/09有意義的巧合 | 人的一生無非充滿「巧合」。是巧合的人事時地物,造就了我們每一個人。而每件事情都是「有意義的巧合」。一名寡婦去掃墓祭拜前夫,結果被草割傷了手指頭,剛好婚戒掉下來,是巧合?還是天意指示她可以再婚?你說呢? |
第十六週 | 16 | 06/16期未心得分享與檢討 | 學期末,請大家分享這學期心得,並檢討本學期改進之處,也討論下學期想要知道竹學問。 |
第十七週 | 17 | 06/23人性心理實驗室二 | 繼續人性心理學實驗室,這裡羅列了心理學家如何檢驗及發現的人性。看過之後,一定讓你很驚嚇! |
第十八週 | 18 | 公共論壇 / 講師共學 | 社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加,請事先於社大官網進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。 |