113-春季班 232E02-療癒養生種香草
招生人數：30人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講解+實作+發問+練習。
評量方式
出席率+參與度+出席活動積極度
課程簡介
課程QR CODE網址
學習栽培香草，學會香草生活應用。
泡茶、入菜、香氛、香料、調飲、保健，實踐友善無毒的香草香氛生活。
參考書目
泡茶、入菜、香氛、香料、調飲、保健，實踐友善無毒的香草香氛生活。
講師自編講義
數位教材連結
是(春季班、秋季班開學第一、二週開放未額滿課程旁聽。開學第三週起須先徵得講師同意。開學第四週起請至辦公室辦理旁聽登記並繳交旁聽費，一般課程與社團250元、中班制課程350元、小班制課程500元。每人每門課以2次為限，開學第七週起不接受旁聽。暑期班僅第一週開放未額滿課程旁聽，且須先徵得講師同意。)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
無
其他費用
報名費：200元
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
講義材料費1000元。
課程大綱
| 3/5香草相見歡 | 活用當季香草植物，學習香草栽培，認識香草品系。學會分享，樂趣十足。DIY: 香草鮮食體驗 |
| 3/12種活香草 | 學種香草，調製培養土、盆器選擇、澆水方式與器具，實務教學。用專業技巧，讓您栽培成功率大大提升。 DIY: 育苗盆 |
| 3/19種好香草 | 種好香草植物的必備基本知識，肥料、水分、日照、修剪的學問，一次傳授，實用無窮。教您播種香草學會育苗。DIY: 植物換盆 |
| 3/26永續生態與病害管理 | 認識樸門農法，學會有機、防蟲、施肥、除草等進階技巧，地植香草，與環境永續共存。 DIY:天然驅蟲劑 |
| 4/2鮮採香草 | 認識茶飲用香草群，栽培管理與收成，日常餐桌應用範例，保存與烘乾等製作方式。DIY: 鮮泡香草茶。 |
| 4/9香氛果茶 | 學會香草泡茶組合與果茶飲的調理方式，教您學會泡製美味養生花草茶，品味昇華。DIY:果香茶 |
| 4/16舒緩放鬆 | 介紹植物精油，使用與搭配方式。兼談芳香療法。製作防日常簡易保養品。DIY: 精油棒 |
| 4/23排毒除溼 | 熬夜外食，身體病痛隨之而來。介紹排毒香藥草，並調製藥膳／茶包。 DIY：除溼茶飲包 |
| 4/30清潔保健 | 體會香藥草植粹精華，製作建議居家清潔用品，減少地球與皮膚的負擔。DIY: 果香清潔劑 |
| 5/7止癢護膚 | 學習草本養生概念，認識植物油脂、浸泡油，製作玫瑰舒緩膏。DIY:玫瑰舒緩膏 |
| 5/13~18 公共參與周 | |
| 5/21料理醬汁 | 學習奧勒岡在歐洲料理的應用，學會栽培種植，與醬汁料理。DIY:奧勒岡番茄醬 |
| 5/28 綜合香料 | 香料故事來到日本，學習日式七味粉成分與製作。DIY:香料瓶 |
| 6/4 藥膳食療 | 適地適種植物長得好。介紹本土常見的本土種香藥草植物。主題介紹台灣天仙果。DIY: 養生藥膳包 |
| 6/11 香草油醋 | 橄欖油加上香料，添增料理豐富口感。學會香料浸泡油、酒醋的製作方式。 DIY:香料油醋 |
| 6/18防曬防蚊 | 介紹防蚊精油，與防曬成分，利用凝露製作隨身小物。DIY: 防曬防蚊凝露。 |
| 6/25 香草調飲 | 新鮮香草與水果製作雞尾酒，DIY酸香口感豐富的調飲。DIY: Mojito與mocktail |
| 7/9公共論壇 / 講師共學 | 社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加，請事先於社大官網進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。 |
講師介紹
淡水香草街屋主人／社大香草課程講師
簡介：
大學講師／日照、社福機構香草園藝講師
專長：
香草植物 栽培應用
香氛精油應用 香料應用
淡水文史導覽
香氛精油應用 香料應用
淡水文史導覽
