113-春季班 232D10-樂齡斜槓生
招生人數：30人
招生狀態：
額滿
課前資訊
這門課適合誰?
50-70歲的學員，不限居住地，帶著開放的心與大家一起共學。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
每堂課的進行方式皆不同，請參考課綱
評量方式
無評量
課程簡介
課程QR CODE網址
永和社大在永和區具有20多年的社區營造經驗，長年來的社區工作，我們看見了很多長者在退休後飽受憂鬱焦慮之苦的身心失衡。我們期待運用社大的系統，包含知識解放、社會議題的對話與包容力、也包含師資與課程的在地化。讓退休或屆臨退休的族群，能因為開始學習這件事，重新定義”老”這件事。
走進永和社區大學，加入共學共好社群計畫，解放你/妳的年齡，不僅身心健康，還能培養新的嗜好，達到有所用、退而不休，讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生！
「斜槓樂齡生－解放年齡，永和共學共好社群計畫」三大目標：
1、學習力的提升 →運用學習活動的安排，退休後的生活持續能不退步
2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立
3、社會關懷層面→讓自己有所用，助人也是助己
在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助，形成一個自主學習的網絡社團，期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。
參考書目
走進永和社區大學，加入共學共好社群計畫，解放你/妳的年齡，不僅身心健康，還能培養新的嗜好，達到有所用、退而不休，讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生！
「斜槓樂齡生－解放年齡，永和共學共好社群計畫」三大目標：
1、學習力的提升 →運用學習活動的安排，退休後的生活持續能不退步
2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立
3、社會關懷層面→讓自己有所用，助人也是助己
在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助，形成一個自主學習的網絡社團，期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。
無
數位教材連結
是(春季班、秋季班開學第一、二週開放未額滿課程旁聽。開學第三週起須先徵得講師同意。開學第四週起請至辦公室辦理旁聽登記並繳交旁聽費，一般課程與社團250元、中班制課程350元、小班制課程500元。每人每門課以2次為限，開學第七週起不接受旁聽。暑期班僅第一週開放未額滿課程旁聽，且須先徵得講師同意。)
課程相關費用
學分費
5 學分，500元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
無
其他費用
報名費：200元
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
班費500元，購買教材使用。如遇機構參訪等產生的交通費、保險費另計。
課程大綱
| 03/08【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論/鍾孟修 |
| 03/15【樂齡講堂】 | 心靈療癒-熟齡哲學/蔡宜珍 教練 |
| 03/22【樂齡講堂】 | AI技術應用/鍾孟修 |
| 03/29【樂齡講堂】 | 自立樂活，打造金色第三人生/林金立 |
| 04/12【樂齡講堂】 | 長照資源資訊大補帖/鍾孟修 |
| 04/19【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論/鍾孟修 |
| 04/26【樂齡講堂】 | 防堵假新聞你我做得到/鍾孟修 |
| 05/03【樂齡講堂】 | 生活藝術身心探索療癒/呂冠廷 藝術治療師 |
| 05/10【創意手作】 | 園藝身心療癒DIY/趙嘉琦 園藝治療師 |
| 05/13~18公共參與周 | 議題論壇 |
| 05/24【樂齡講堂】 | 樂齡=快樂的老年/葉琇姍 |
| 05/31【樂齡講堂】 | 健康量六力資源整合/鍾孟修 |
| 06/07【樂齡講堂】 | 你對照顧知多少/葉琇姍 |
| 06/14【樂齡講堂】 | 我的人生畢業典禮/葉琇姍 |
| 06/21【樂齡講堂】 | 核心訓練大寶典-讓你遠離腰痠背痛/鍾孟修 |
| 06/28【樂齡講堂】 | 關懷小丑的趣味互動及陪伴/曾麗娟 指導員 |
| 07/05【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論+茶點分享/鍾孟修 |
| 07/12公共論壇 / 講師共學 | 社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加，請事先於社大官網「近期活動與成果 > 公共論壇」進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。 |
講師介紹
愛迪樂健康促進團隊 執行長
愛迪樂居家職能治療所 所長/職能治療師
新北市學校系統職能治療師
新北市私立愛迪樂居家長照機構 復能督導
紅十字會桃園市楊梅區福喜緣日間照顧中心 職能治療師
簡介：
愛迪樂居家職能治療所 所長/職能治療師
新北市學校系統職能治療師
新北市私立愛迪樂居家長照機構 復能督導
紅十字會桃園市楊梅區福喜緣日間照顧中心 職能治療師
為一名職能治療師，目前在社區、長照、身心障礙以及運動領域提供服務，也從事許多教育以及專業課程的教育訓練，也組織了許多小社團，包含線上講師演練社團、講師教學法演練社團等等，希望能透過專業間的彼此交流，以及職能治療的理論、遊戲化的理論，來深入社區、專業、民眾等領域。
擁有證照：
職能治療師證書
甲類輔具評估人員
IHFI國際康體專業學院私人體適能教練證照
IHFI國際認證護脊運動教練 證書
中華民國彼拉提斯運動協會ABC級師資認證
社團法人中華肌內效協會C級認證證書
臉書(Facebook)：
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IHFI國際康體專業學院私人體適能教練證照
IHFI國際認證護脊運動教練 證書
中華民國彼拉提斯運動協會ABC級師資認證
社團法人中華肌內效協會C級認證證書
