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111-秋季班 221D10-樂齡斜槓生

 招生人數:30人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2022-09-16 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點50分
 上課地點:福和國中(福111)

課前資訊
 這門課適合誰?
50-70歲的學員,不限居住地,帶著開放的心與大家一起共學。

有意願加入的同學請先填寫報名表單,等候社大工作人員與您連繫:
https://reurl.cc/lRNRLj

或聯絡社大同仁林佩璇 02-29236464 分機17
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
每堂課的進行方式皆不同,請參考課綱
 評量方式
無評量

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程目標
永和社大在永和區具有20多年的社區營造經驗,長年來的社區工作,我們看見了很多長者在退休後飽受憂鬱焦慮之苦的身心失衡。我們期待運用社大的系統,包含知識解放、社會議題的對話與包容力、也包含師資與課程的在地化。讓退休或屆臨退休的族群,能因為開始學習這件事,重新定義”老”這件事。

走進永和社區大學,加入共學共好社群計畫,解放你/妳的年齡,不僅身心健康,還能培養新的嗜好,達到有所用、退而不休,讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生!

「斜槓樂齡生-解放年齡,永和共學共好社群計畫」三大目標:
1、學習力的提升 →運用學習活動的安排,退休後的生活持續能不退步
2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立
3、社會關懷層面→讓自己有所用,助人也是助己

在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助,形成一個自主學習的網絡社團,期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
5 學分,500元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
 保證金
 其他費用
報名費:200元
※ 2023/01/14(四)前舊生免報名費
學員團體意外保險費:111-秋季班 200元
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費500元,購買教材使用。如遇機構參訪等產生的交通費、保險費另計。

課程大綱
第一週109/16【樂齡講堂】社團運作與討論+茶點分享/陳亭亘、陳懷萱
第二週209/23【社團共學】瑜珈軟體/吳淑美
第三週309/30【樂齡講堂】健康講座/廖翔
第四週410/07【樂齡講堂】冰山裡照見人我關係/丁小媗
第五週510/14【社團共學】桌遊
第六週610/21【樂齡講堂】秋冬保健茶飲/翁義成
第七週710/29(六)【社區走讀參訪】北投社大交流與分享
第八週811/04【樂齡講堂】教你運動及按摩,緩解腰酸背痛/谷德郁
第九週911/11【樂齡講堂】關於旅遊的大小事/陳忠誠
第十週1011/18【樂齡講堂】

11/19(六)【社區走讀參訪】
全球銀響力/ 董氏基金會

中和緬甸街走讀
第十一週1111/25【社團共學】青銀共學/陳懷萱
第十二週1212/02【社團共學】嚮往的生活(立體藝術手作)/丁小媗
第十三週1312/09【社團共學】歡樂拉丁party/小羽老師
第十四週1412/16【社團共學】戲劇體驗第一場
第十五週15公共參與週(12/18 週日)生態雙和嘉年華
第十六週1612/23【社團共學】戲劇體驗第二場
第十七週171/7(六)【社區走讀參訪】羅東社大交流與分享
第十八週18公共論壇 / 講師共學社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加,請事先於社大官網「近期活動與成果 > 公共論壇」進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。

講師其他相關課程
星期四晚上換位思考與非暴力溝通 招生中

講師介紹

陳亭亘 講師  陳亭亘 講師  陳亭亘 講師     陳亭亘 講師

 現職:
馨思身心精神科診所 兼任心理師。
永和社區大學/新莊社區大學講師。
 簡介:
永和社區大學講師(106年-迄今)。
新莊社區大學講師(110年-迄今)。
台北市諮商心理師公會委任市民心理諮商講座進行心理衛教課程。
國立成功大學心理健康與諮商輔導組心理師進行心理衛教課程。
社區健康與家庭關係促進協會委任心理師 辦理心理衛教課程。
 專長:
心理學及心理諮商、親職互動與對話、暴力與非暴力溝通、多元文化溝通與社會議題分析。
 擁有證照:
西元2012年     諮商心理師證書
 落格(Blog):  臉書(Facebook):

社大工作團隊 講師  社大工作團隊 講師  社大工作團隊 講師     社大工作團隊 講師

 簡介:
永和社區大學每學期開設百種各類課程。不分科系,沒有必修/選修之別。
 專長:
除了正式開設的學分課程之外,永和社區大學還設計有各式各樣多采多姿的非正式課程,讓參與的學員與社區民眾可以悠遊於巧心經營的精緻對話空間,發展人際關係,建立起關心和參與社區的管道。社大活動同時對社區區民免費開放,歡迎大家一起來感受不一樣的、自由開放的學習氣氛!
 落格(Blog):  臉書(Facebook):

陳懷萱 講師  陳懷萱 講師  陳懷萱 講師  陳懷萱 講師     陳懷萱 講師



新北市永和區永利路71號(福和國中校內)
02-2923-6464
communit@mail2000.com.tw
週一至週五:17:00~21:30
新北市永和社區大學.
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