114-春季班 242C03-用科學擁抱健康
招生人數：30人
報名人數：0人
繳費人數：0人
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
用理性, 實事求是的精神 促進自己的健康
上課會用甚麼方式進行呢?
互動式討論，短影片, 投影片教材以圖像、圖表為主
評量方式
(1)出席率 60%; (2)上課參與(包含提問、討論、實作等)20%; (3)自我呈現與表達20%
課程簡介
課程QR CODE網址
行醫過程深深體會到健康是我們下半生最重要的財富，現代資訊發達，網路資料取得容易，但有時候未必正確。或許是醫療高度的專業性，讓民眾跟專業人員之間存在巨大的醫療知識落差。希望藉由課程，用簡單易懂的方式促進大家的健康，少走冤枉路。
參考書目
https://chenyuweidr.blogspot.com/
https://chenyuwei.pixnet.net/blog
數位教材連結
https://chenyuwei.pixnet.net/blog
是(春季班、秋季班開學第一、二週開放未額滿課程旁聽。開學第三週起須先徵得講師同意。開學第四週起請至辦公室辦理旁聽登記並繳交旁聽費，一般課程與社團250元、中班制課程350元、小班制課程500元。每人每門課以2次為限，開學第七週起不接受旁聽。暑期班僅第一週開放未額滿課程旁聽，且須先徵得講師同意。)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
團報減免場地設備使用費 -100元
無
其他費用
報名費：200元
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：114-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
※ 2025/01/17（五）前舊生免報名費，免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費：114-春季班 200元
無
課程大綱
| 03/10冰凍三尺非一日之寒，認識代謝症候群 | 已故投資大師查理蒙格說過： 你知道自己會死在哪裡，就不要去那邊。每年政府會公佈認國人十大死因，細究讓我們不健康的主因，進一步才有方法來避免，進而促進健康。 |
| 03/17飲食迷思與保健食品的眉角 | 邵若瓴營養師 |
| 03/24糖尿病知多少 (上) | 血糖高會影響從頭到腳的所有器官，糖尿病控制不好不僅影響我們健康，也影響我們的生活品質，但台灣糖尿病盛行率卻逐年在上升，也有年輕化的趨勢，對國人的健康造成莫大的影響 |
| 03/31糖尿病有機會不吃藥嗎 | 聽說糖尿病的藥要吃一輩子, 是必然, 還是有方法可以輕鬆改變吃一輩子藥的命運 |
| 04/07你真的認識膽固醇嗎 ? | 這幾年健康意識抬頭，國人也開始注意起膽固醇的問題，但一般民眾想的往往跟教科書及臨床研究得到的結果有落差 |
| 04/14魚油, 紅麴 要與不要? | 不少人有在吃魚油, 紅麴, 但大家真的知道是在吃甚麼嗎 ? 中間的眉角又在哪 |
| 04/21維他命D與鈣 要與不要? | 不少人有在吃鈣, 維他命D, 但大家真的知道是在吃甚麼嗎 ? 中間的眉角又在哪 |
| 04/28臥床還是不老騎士？認識肌少症 | 肌少症對我們健康的影響是如何﹖你知道伏地挺身的次數跟心血管疾病發生率有關嗎﹖ |
| 05/05運動的眉角 | 大家都知道運動對健康的好處, 但運動是有動就好，還是越多越好，還是越強越好 用最新的科學研究告訴大家 |
| 05/12血壓多少算高 | 高血壓是國人常聽到的疾病，網路資訊眾說紛紜，到底血壓控制的目的何在？是不是年紀越大數值就可以越高 |
| 05/19減重飲食的眉角 | 坊間, 網路流傳一堆減重飲食法, 是真那麼複雜, 還是江湖一點訣, 說破不值錢 |
| 05/25公共參與日：雙和健走 |
講師介紹
台中榮總內科部總醫師
台北榮總蘇澳分院內科部主治醫師
台中榮總新陳代謝暨內分泌主治醫師
蔡正平聯合診所醫師
111年榮總體系優良醫師
專長：
台北榮總蘇澳分院內科部主治醫師
台中榮總新陳代謝暨內分泌主治醫師
蔡正平聯合診所醫師
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