112-秋季班 231D10-樂齡斜槓生
招生人數：29人
招生狀態：
額滿
課前資訊
這門課適合誰?
50-70歲的學員，不限居住地，帶著開放的心與大家一起共學。
有意願加入的同學請先填寫報名表單，等候社大工作人員與您連繫：
https://reurl.cc/lRNRLj
或聯絡社大同仁林佩璇 02-29236464 分機17
需要準備的工具/軟體?
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不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
每堂課的進行方式皆不同，請參考課綱
評量方式
無評量
課程簡介
課程QR CODE網址
永和社大在永和區具有20多年的社區營造經驗，長年來的社區工作，我們看見了很多長者在退休後飽受憂鬱焦慮之苦的身心失衡。我們期待運用社大的系統，包含知識解放、社會議題的對話與包容力、也包含師資與課程的在地化。讓退休或屆臨退休的族群，能因為開始學習這件事，重新定義”老”這件事。
走進永和社區大學，加入共學共好社群計畫，解放你/妳的年齡，不僅身心健康，還能培養新的嗜好，達到有所用、退而不休，讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生！
「斜槓樂齡生－解放年齡，永和共學共好社群計畫」三大目標：
1、學習力的提升 →運用學習活動的安排，退休後的生活持續能不退步
2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立
3、社會關懷層面→讓自己有所用，助人也是助己
在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助，形成一個自主學習的網絡社團，期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。
參考書目
走進永和社區大學，加入共學共好社群計畫，解放你/妳的年齡，不僅身心健康，還能培養新的嗜好，達到有所用、退而不休，讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生！
「斜槓樂齡生－解放年齡，永和共學共好社群計畫」三大目標：
1、學習力的提升 →運用學習活動的安排，退休後的生活持續能不退步
2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立
3、社會關懷層面→讓自己有所用，助人也是助己
在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助，形成一個自主學習的網絡社團，期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
5 學分，500元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
無
其他費用
報名費：200元
※ 2023/07/18（二）前舊生免報名費
學員團體意外保險費：112-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
※ 2023/07/18（二）前舊生免報名費
學員團體意外保險費：112-秋季班 200元
班費500元，購買教材使用。如遇機構參訪等產生的交通費、保險費另計。
課程大綱
| 09/22【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論/鍾孟修 |
| 10/06【樂齡講堂】 | 姿勢就是力量，痠痛預防有望/陳胤甫 物理治療師 |
| 10/13【樂齡講堂】 | 延年益壽的保健秘密-運動加活動的處方簽/鍾孟修 |
| 10/20【創意手作】 | 熟齡藝術創作療癒/呂冠廷 藝術治療師 |
| 10/27【樂齡講堂】 | 設計你所愛的晚年生活/蔡欣潔 護理師 |
| 11/04(六)【走讀參訪】 | 中和步道踏查，與中和文史社聯誼 |
| 11/10【創意手作】 | 園藝小花園手做療癒/趙嘉琦 園藝治療師 |
| 11/17【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論+發現生活小確幸/鍾孟修 |
| 11/24【樂齡講堂】 | 展齡生活多元想像/陳懷萱 |
| 12/01【樂齡講堂】 | 退休生活理財停看聽/吳志峯 財務顧問 |
| 12/08【樂齡講堂】 | 銀髮科技知多少，妥善利用更便利/鍾孟修 |
| 12/15【樂齡講堂】 | 筋膜按摩自己來，全身輕鬆心寬敞/鍾孟修 |
| 12/17(日) 公共參與週 | 生態雙和嘉年華 |
| 12/22【創意手作】 | 樂齡魔術變變變/鄭凱文 職能治療師 |
| 12/29【樂齡講堂】 | 溝通藝術及科學，幫助你好好說話人際好/伍文海教練 |
| 01/06(六)【走讀參訪】 | 十三行博物館走讀暢遊八里水岸名勝/鍾孟修 |
| 01/12【社團共學】 | 社團凝聚及運作討論+茶點分享/鍾孟修 |
| 公共論壇 / 講師共學 | 社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加，請事先於社大官網「近期活動與成果 > 公共論壇」進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。 |
講師介紹
愛迪樂健康促進團隊 執行長
愛迪樂居家職能治療所 所長/職能治療師
新北市學校系統職能治療師
新北市私立愛迪樂居家長照機構 復能督導
紅十字會桃園市楊梅區福喜緣日間照顧中心 職能治療師
簡介：
愛迪樂居家職能治療所 所長/職能治療師
新北市學校系統職能治療師
新北市私立愛迪樂居家長照機構 復能督導
紅十字會桃園市楊梅區福喜緣日間照顧中心 職能治療師
為一名職能治療師，目前在社區、長照、身心障礙以及運動領域提供服務，也從事許多教育以及專業課程的教育訓練，也組織了許多小社團，包含線上講師演練社團、講師教學法演練社團等等，希望能透過專業間的彼此交流，以及職能治療的理論、遊戲化的理論，來深入社區、專業、民眾等領域。
擁有證照：
職能治療師證書
甲類輔具評估人員
IHFI國際康體專業學院私人體適能教練證照
IHFI國際認證護脊運動教練 證書
中華民國彼拉提斯運動協會ABC級師資認證
社團法人中華肌內效協會C級認證證書
臉書(Facebook)：
甲類輔具評估人員
IHFI國際康體專業學院私人體適能教練證照
IHFI國際認證護脊運動教練 證書
中華民國彼拉提斯運動協會ABC級師資認證
社團法人中華肌內效協會C級認證證書
永和社區大學每學期開設百種各類課程。不分科系，沒有必修/選修之別。
專長：
除了正式開設的學分課程之外，永和社區大學還設計有各式各樣多采多姿的非正式課程，讓參與的學員與社區民眾可以悠遊於巧心經營的精緻對話空間，發展人際關係，建立起關心和參與社區的管道。社大活動同時對社區區民免費開放，歡迎大家一起來感受不一樣的、自由開放的學習氣氛！
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