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112-秋季班 231L01-綠色香草廚房

 招生人數:28人
 招生狀態: 額滿
 上課日期:2023-09-13 (第一週),(共12週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點50分
 上課地點:校本部 福和國中(烹飪教室)

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對香草烹飪有興趣的朋友都歡迎
 需要準備的工具/軟體?
保鮮盒,餐具
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師解說示範,學員分組實作,
討論各組成品差異原因
帶回實作成品與家人分享
課間分享可種植香草或DIY香料
 評量方式
30 % 香草常識, 70 % 烹飪習作

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程目標
學員從課程中學習
1.辯識品嘗當令蔬果真實美味
2.認識香草適切種植時間點,及各種入菜方法
3.運用天然香料為自家餐桌餐點增色提香,遠離化學食物添加物
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
烹飪教室場地費-12週 650元
 保證金
 其他費用
報名費:200元
※ 2024/01/30(二)前舊生免報名費,免費及保證金課程除外
學員團體意外保險費:112-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
一學期食材材料費1800元,開學後於班上繳交.

課程大綱
第一週19/13 檸檬香茅排骨與羅望子汁以清鮮檸檬香的香草,在地魚露醃漬鹹香排骨, 加上酸酸甜甜的羅旺子汁,獨特南洋風情餐食,讓你吃的開心又歡喜.
第二週29/20 新加坡叻沙新鮮東南亞香草調製叻沙醬加上極鮮的海鮮,這份滿滿東南亞風味的叻沙,香氣四溢,清新開胃,你一定要試試看.
第三週39/27 印度咖哩餃與印度奶茶馬鈴薯豌豆香料內餡與金黃酥脆三角型,Samosa是印度著名街頭小吃,課堂上自己動手作也能享受印度餐廳才吃的到的美食喔.
第四週410/4 香草舒肥雞胸盒餐高蛋白低熱量的舒肥雞胸,茄汁蛋捲,風味蔬菜與能量薑黃飯.教你作現在當紅的高蛋白餐盤.
第五週510/11 義式蔬菜濃湯與起司軟法滿滿香甜的蔬菜與番茄湯底熬煮成的義式蔬菜濃湯,搭配起司香氣的軟法,要給你完全不一樣的湯品感受.
第六週610/18 香蒜焗烤蘑菇仿照法式烤田螺的作法,用蘑菇取代田螺,滿口香濃起士與多汁蘑菇,保證一口接一口停不下手的開胃菜
第七週710/25 義式肉醬千層義大利麵打破大家對千層麵的距離感,讓肉醬,麵皮,起司堆疊起的千層義大利麵給你視 覺與味覺的絕妙震撼
第八週811/1 松露杏鮑菇寬麵松露特殊的香氣令人難忘,以杏鮑菇裁切成的寬麵一樣表現的令人讚賞,這款沒有澱粉的減醣料理,親自手作就能體會個中奧妙.
第九週911/8 美式煙燻豬肋排濃稠的烤肉醬汁,軟潤的肋排,美式餐廳必點的熱門菜,學會秘製醬汁讓妳也能作
出餐廳等級的好食
第十週1011/ 15 珍珠堤拉米蘇與香草燕麥堅果能量棒DIY香草,燕麥,米花,果乾,堅果等的能量棒,容易上手,成分透明,是一家老小最棒的點心,另外有珍珠的嚼勁,燕麥片的營養與奶油乳酪的香醇奶味的珍珠提拉米蘇,這款超級好吃又好作的甜點,不要錯過的喔,冷冷的天讓我們來作甜點暖胃紓壓一下吧!
第十一週1111/22 韓式辣醬與韓式豆腐鍋學會韓式料理的基本辣醬,佐以濃郁湯頭,鮮美鍋料,就能一面追韓劇,一面同步享受劇中的美食,不是很完美嗎?
第十二週1212/17 公共參與周 - 生態雙和嘉年華同學共同參與嘉年華,讓參觀的來賓體驗香草的美妙滋味

講師介紹

彭惠美 講師  彭惠美 講師  彭惠美 講師     彭惠美 講師

 現職:
新莊社大綠色香草廚房講師
幸福路上合作社綠色香料廚房老師
 簡介:
日照中心香草課老師
小學食農課老師
 專長:
專長: 香草種植,香料故事
研究領域: 香草香料入菜, 香草萃取純露入料理,
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


地址:新北市永和區永利路71號(福和國中校內)
電話:02-29236464
E-mail:communit@mail2000.com.tw
開放時間:週一至週五 18:00~22:00
(配合福和國中校園管制,傍晚17:00至18:00間進入校園請致電社大辦公室,由專人帶領入校)
新北市永和社區大學.
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